Confira os benefícios de tomar chá
Quente ou gelado, a bebida mais antiga do mundo também é até hoje a mais…
Navegando em: Alimentação
Evite bebidas com muito açúcar!
Bebidas com altos níveis de açúcar fazem mais mal ao seu corpo do que outros…
Beba água!
Você sabia que a importância de beber água vai muito além de matar a sede?…
Consumo moderado de álcool pode aumentar o risco de câncer
O Instituto Arte de Viver Bem (IAVB) sempre alerta sobre a importância de não consumir…
Alimentação: intestino preso (constipação) e solto (diarreia)
Durante o tratamento, diversos efeitos colaterais podem aparecer. Cada corpo reage de uma maneira diferente.…
Alimentação balanceada!
Diversas pesquisas já comprovaram que alimentos condimentados fazem muito mal à saúde. A baixa qualidade…
Use sal com moderação!
A quantidade de sal recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) é de 4 a 6 gramas…
Suco/chá de laranja com acerola
A baixa umidade do ar aumenta a incidência de doenças respiratórias e de infecções virais…
Receita de suco/chá
Hoje o Instituto Arte de Viver Bem vai passar a receita de um suco/chá com…
15 mil casos de câncer por ano no Brasil poderiam ser evitados com a redução do excesso de peso e da obesidade
Uma pesquisa feita pelo Departamento de Medicina Preventiva da Faculdade de Medicina da Universidade de…