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Um drink por dia aumenta as chances de desenvolver câncer de mama?

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Tomar uma taça de vinho ou uma latinha de cerveja pode parecer inofensivo, principalmente porque vivemos em uma sociedade em que a bebida alcoólica é normalizada e tem seu consumo estimulado pelas propagandas o tempo todo.

Mas você sabia que apenas um drink é o suficiente para aumentar o risco de desenvolver câncer de mama? Funciona da seguinte maneira: quanto mais álcool ingerido, maior o risco de desenvolver o câncer. Quando bebemos, o álcool ingerido se converte a uma substância toxica chamada etanal. Quanto mais bebemos, mais etanal é produzido e maior o dano causado nas células.

Mesmo para quem bebe em pouca quantidade, o risco ainda existe, não só para o câncer de mama, mas também para outros tipos. Por isso, a recomendação é diminuir ao mínimo esse consumo, além de manter um peso saudável, alimentar-se bem e fazer exercícios físicos regularmente.

Fonte: World Cancer Research Fund International

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