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Você tem a sensação de sentir mais fome no período da tarde?

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Se este é o seu caso, saiba que não está sozinha. É uma impressão mais habitual do que se imagina. Um estudo da Johns Hopkins University School of Medicine, dos Estados Unidos, descobriu a causa.

De acordo com os cientistas, os níveis de estresse acumulados durante o dia causam um aumento na produção do hormônio responsável pela sensação de apetite, no período da tarde.

A pesquisa foi realizada com voluntários. Durante os testes, um grupo foi submetido a uma experiência estressante pela manhã e outro grupo a tarde. Amostras de sangue foram retiradas para medir os níveis hormonais de todos os participantes.

A conclusão foi que a taxa do hormônio ligado à sensação de apetite aumentou em ambos os casos, entretanto houve uma elevação consideravelmente maior no voluntários do período da tarde.

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